男性朋友为什么会引起前列腺痛

　　20~40岁是男性前列腺炎多发的年龄，尤其是针对都市办公久坐工作的上班族。前列腺痛是男性疾病中比较常见的一种，虽然治疗方法有很多，但想彻底治愈前列腺痛并非想象中的那样简单，很多时候治疗时效果都会让患者失望，怎么治疗前列腺痛才能彻底康复?首先应该从引起前列腺痛的原因说起。

　　男性朋友为什么会引起前列腺痛

　　一、心理焦躁

　　焦虑、急躁、抑郁等不健康的心理活动过多，使得人体免疫水平下降。不仅会诱发前列腺痛等前列腺疾病，甚至癌症的可能性都比心理正常的人大得多。

　　二、疾病感染

　　各种病源微生物感染，如病毒、支原体、衣原体、细菌、螺旋体、真菌、滴虫等都可以致病，主要的途径是尿路感染，上行性的感染尿从尿道前列腺部逆行蔓延到前列腺腺管中，引起有菌性的炎症。

　　三、饮水少

　　对前列腺病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。正常人一般要求一天至少要喝7杯水，约2000毫升，有些人不知道，认为我也不渴，干嘛要喝水呢，其实错了，等到您感觉到渴的时候已经缺水了，已经有了代谢上的轻微障碍了，所以不能等到渴了才喝。不渴也要喝，每天早晨起来先喝1杯或2杯凉白开，是个好习惯。

　　四、饮食刺激

　　很多人甚至都还不知道什么是前列腺，其实前列腺是位于尿道旁的小腺体，如果没有好好保养，上了年纪后会引起排尿困难及性功能障碍，因此它已经成为男性癌症的头号杀手!吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。也是引起前列腺痛的原因之一

　　五、长期便秘

　　前列腺的后叶紧贴着直肠，因为解剖位置上的特点，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

　　六、酗酒

　　俗称喝大酒。在医学上专有名词叫酒精依赖。这样的人对酒特亲、爱酒。而喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，因此容易被感染和出现前列腺增生。

　　七、久坐不动

　　有些患者是由于职业的原因，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，如坐着打麻将，一坐4~5个小时，一方面腹压对前列腺的压力加大，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

　　不论是在什么情况下，坐一个小时左右，最好站起来运动一下。运动的方式可以是散步、跑步、做健身操等轻松的有氧运动，不过要避免长时间骑自行车。

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