前列腺炎的预防方法有哪些

　　前列腺炎的预防方法有哪些?前列腺炎的出现这让男性们感到极度害怕，因此病给男性朋友带去的危害是很大的，不仅仅会伤了自已的健康身体，还会给他们的生活和工作带来很多的不便。因此对于前列腺炎的治疗是刻不容迟的。那么在生活中可以怎么做来赶走前列腺炎呢?

　　前列腺炎的预防方法有哪些?

　　一、不久坐。节日休息，三五亲朋，麻将打上，竹城廒战，实乃快事。但切勿死坐不起，一坐就是4个钟头，而应1个多小时就起来走一走，活动活动。

　　二、不吃辣。川菜免上，“麻辣饱口福，下边遭罪大”.不可吃太多的油脂大肉，肥腻大餐。

　　三、不喝酒。酒乃对前列腺病有很强的诱发作用。节日期间，望能抵住“诱惑”,坚决不沾，实在推不过，啤酒半杯，应景而已。

　　四、勿憋尿。多喝水，多排尿，麻烦吗?麻烦，但有利于健康。切忌憋尿不撒，或因天气太冷，半夜不愿起身;或因怕尿路不畅，而少喝水减少排尿次数而憋尿，均为不妥。

　　五、勿着凉。“病从凉上起”,这句话对前列腺病来讲为贴切，从中医角度讲，肾主凉，而前列腺属肾，故千万不可着凉，尤其是脚底下。

　　六、规律生活。不可彻夜打牌，看通宵电影，不可性生活过频、过度，节制规律，其要也。

　　导致慢性前列腺炎的原因是什么?慢性前列腺炎这类疾病是男性朋友的一大隐患，如果治疗不及时或者是治疗不当，对男性的生理健康就会造成严重的后果。那么导致慢性前列腺炎的原因是什么呢?

　　导致慢性前列腺炎的原因有以下几种：

　　一、食物刺激

　　如经常喝酒、吃辣椒，这些刺激可以造成前列腺的充血、炎症，另外是受凉，或者是上呼吸道的感染，像感冒也会出现，因为感冒受凉以后，前列腺属于交感神经支配的，寒冷的刺激，可以使交感神经的兴奋性增强，前列腺的导管、排泄管出现收缩。

　　二、前列腺腺充血

　　主要是各种原因形成的压迫，如久坐、骑车、骑马，压迫了前列腺，影响了前列腺导管的排泄，就会形成前列腺液的瘀积，导致前列腺炎。

　　三、病菌感染

　　比较常见的有支原体衣原体，病毒、霉菌、滴虫都可以使前列腺发生感染，另外是易感性，非常容易感染，从膀胱来的尿液可以使他感染，逆行从尿道口逆行的感染也可以感染。

　　四、心理因素

　　慢性前列腺炎可以由心理因素导致，也可以由免疫的因素引起。还有其他的过度的医疗的操作，插尿管、膀胱颈，还有过度的按摩，按摩前列腺，如果手法过重，也会造成一些炎症。

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