预防男性不育的措施有哪些？

　　男性不育是一种男科疾病，随着生活压力的不断增大，越来越的男性朋友们在生活中都会被男性不育这个疾病所困扰，男性不育的发生不仅会影响家庭的幸福生活，同时也让很多男性朋友们都有一定的自卑和压力感，那么预防男性不育的措施有哪些?

　　一、要按时接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯以及预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　二、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　三、避免睾丸升温。睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　四、要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

　　五、改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　六、祛除不良诱因，减少不育的发生。某些从事一些独特作业，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温作业等，应按照劳作保护法则的规矩，细心采用方法，自我保护，使不育的要素降低到最低极限。

　　七、注意饮食营养，加强锻炼。如患者在饮食上要多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

　　男性不育患者在不断增多，这种疾病一旦发生，会对患者及患者家庭带来影响，甚至因这种疾病而家庭破裂，因此，男性朋友一定要对这种疾病重视起来。男性不育会造成哪些危害?

　　1、家庭破裂

　　男性不育直接影响家庭，一般来说，如果早泄导致不孕不育，在性生活中，他的妻子的性欲望没有得到满足，和长时间生活失去了兴趣，影响家庭幸福，甚至导致家庭解体。

　　2、引起睾丸癌

　　男性不育如不及时治疗还会引发睾丸癌，睾丸癌早期的症状不是很明显，容易被人忽视，若是已出现扩散还能导致腰部酸痛、骨关节疼痛、泌尿系统梗阻等症状，更严重时可能威胁到男性患者的生命。

　　3、沙眼衣原体感染

　　沙眼衣原体感染也是常见的男性不育造成的影响，沙眼会引起男性不育的研究结论会让你大吃一惊。事实上，由于沙眼衣原体的感染，会引起男性尿道炎、输精管炎和附睾炎以及性功能障碍。

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