少精症应该如何预防

　　少精症是男性不育症的一大原因，虽然少精症现在已经很多见了，可是大家对于此疾病的了解仍然非常局限。男人熬夜，久坐，长时间心理压力这些都是造成精液疾病的罪魁祸首。男性远离少精症的困扰，应该如何预防呢?

　　一、男性需掌握一定的性知识，了解男性保健常识及生理特征，一旦发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　二、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　三、杜绝不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻、生冷的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　四、避免睾丸温度过高，因为男性睾丸是一个很娇嫩的器官，它的温度正常情况下要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。

　　预防少精主要包括，不良习惯的改正，注意卫生，避免睾丸温度过高，这些都是男性少精症的预防措施。了解了这些，男人就不会担心自己精液出现疾病了。

　　精子就是男性播撒新生命的种子，只有质量好足量才能够诞生出完美的新生命。少精症不仅严重危害到男性的身体健康，还会引起一些并发症：

　　一、无精症：由于睾丸温度升高及毒素淤积等原因，都会使睾丸生精功能受到影响，而引起少精症，病情严重的甚至还会导致无精症的发生。

　　二、隐睾：单侧隐睾患者约有30%-60%不育，双侧隐睾患者则有50%-*发生不育，而少精症中隐睾患者约占9%。隐睾本身除了曲细精管退化影响男性的生精功能之外，另一侧下降完全的睾丸也可能有不同程度的损害，原因可能是由于隐睾产生的抗精子抗体对正常睾丸的攻击和影响。

　　三、脑垂体瘤：脑垂体是一个重要的内分泌腺体，脑垂体瘤可以引起睾丸萎缩、性功能下降、少精或无精症的发生。

　　四、泌尿生殖系统炎症：其主要包括附睾炎、精囊炎、睾丸炎、尿道炎、前列腺炎等，这类患者在少精子症中比例最多。

　　少精症在日常生活中直接影响了男性朋友们的性生活质量，影响了夫妻之间的性生活，导致男性不育症的出现，给男性对下一代的培育工作带来了巨大的挫折。所以男性朋友们在日常生活中应当做好预防，保障好自己的身心健康。

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