如何预防前列腺囊肿发生

来源:福州东方医院时间:2019-01-12 15:13

  也许不少的男性会认为前列腺囊肿没啥,得了这种病随便吃点药就能好。其实,前列腺囊肿是男性的多发病,一旦患有前列腺囊肿如果不及时进行治疗,就会引发其他难以治愈的并发症,故做好前列腺囊肿的预防很重要。

  如何预防前列腺囊肿发生?

  1、过有规律的、负责任的性生活,性生活不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。

  2、保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。

  3、预防前列腺囊肿还应做到勿过劳,免着凉。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时的增减衣服,避免着凉现象发生。

  4、不吃辣椒等刺激性的食物,安排好一日三餐,做到平衡膳食。

  5、多喝水,每天至少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。对于排尿不畅的中老人群更适宜。

  6、保持大便通畅,每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。

  前列腺囊肿有什么自测方法?

  1、是否有尿线分叉的现象。

  2、是否有腹股沟、睾丸痛等症状。

  3、是否有尿急、尿意强的感觉。

  4、是否尿道口有分泌物。

  5、是否有尿无力、尿不尽的感觉。

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