男性朋友怎么做能预防前列腺炎呢

　　其实对于疾病的预防主要需要人们注意的两个大的方面，即不利因素和有利因素两方面问题，在注意避免不利因素对身体造成不好的影响的同时，也可以做好对身体有利的方面，才是能够更好的帮助大家来预防身体患病。对于男性朋友在预防前列腺炎这类病情也是同样的道理，那么男性朋友怎么做能预防前列腺炎呢?

　　怎么做能预防前列腺炎：

　　1、多饮水少憋尿

　　在日常生活中男性朋友要想预防前列腺方面病情，还需要多加注意排尿和饮水方面问题。多饮水多排尿，不仅有利于冲洗尿道细菌和排泄体内细菌，而且排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于前列腺部位的正常生理功能。而长期过多排尿的话，会对前列腺部位长期形成压迫，是造成前列腺炎病情出现的原因，可通过多饮水多排尿来预防病情。

　　2、注意卫生问题

　　男性朋友平时应养成注意卫生的习惯，可以注意日常清洗身体局部，来保持局部卫生。在生活中可注意清洗会阴部，预防身体重要部位发生细菌感染，这是预防前列腺炎疾病的重要方法。不仅要注意身体局部卫生问题，还要注意性交卫生，在性交前后可注意进行清洗，或采取戴安全套的方法，保持洁净性交，避免细菌或病毒感染，每次同房后可及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。

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