晨勃消失要如何恢复

来源:福州东方医院时间:2018-11-30 08:23

  晨勃是一个男人正常的表现,如果晨勃消失的话,我们就要立即恢复。那么你知道怎么恢复晨勃吗?

  大多数时候,晨勃是体现男性健康的一个表征,因此当男性出现没有晨勃的症状时,说明阴茎勃起功能发生了障碍,可能会有多种因素造成。如果只是偶尔一次,可以通过这些方式恢复,如果长期不能晨勃,需要去医院进行进一步检查。

  恢复晨勃的方法

  一、饮食恢复

  怎么恢复晨勃?可以多食韭菜、花生、动物肝脏。平时加强体育锻炼,增强身体的体质,控制烟酒的瘾,平时积极地锻炼身体。

  二、药物恢复

  建议服用药物如肾宝,或金匮肾气丸,也可以吃五子衍宗丸。坚持吃药,改掉不良的生活习惯也很重要,否则只是扬汤止沸而已,饮食上不要食用生冷,辛辣食物。

  晨勃消失的原因

  三、疾病因素

  为什么晨勃消失?可能的原因有性功能障碍、阳痿、前列腺炎、身体健康状态差等。

  四心理因素

  恐惧、抑郁、焦虑、精神创伤、内疚、夫妻感情不和等。

  五、其他因素

  劳累、年龄等情况也是影响因素之一。

  如何预防男人勃起障碍

  1、心理调节:当男性在遇到烦恼忧伤的时候,应冷静思考,不要有精神负担,应该注意及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。

  2、不良生活习惯要注意:男性应该尽量的避免不良的生活习惯,如:经常的应酬,吸烟喝酒,饮食不规律等等,这些都可能会影响男性阴茎的勃起。

  3、排除疾病困扰:男性应该及时去正规医院检查,排除泌尿系统疾病,如:慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎,或其他如内分泌疾病、各种全身性功能障碍疾病,还应该多关注自身的健康,关注自身是否存在上述疾病。

  4、经常的锻炼身体:经常适度的运动对于身体是有益的,这样可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,此外,男性应该注意有规律的生活,保证充足的睡眠等等。

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