阳痿怎么治 按摩4个地方有效果

来源:福州东方医院时间:2018-12-10 17:32

  男性阳痿很多都是心理作用,应该自我调节心情,同时还应该加强和妻子之间的沟通和交流,那么阳痿的自我治疗方法有哪些呢?

  阳痿的自我按摩疗法:

  1、摩揉睾丸

  将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹上,然后轻轻揉动,向右向左各转30~50次,以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。

  2、摩击肾府

  双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面交替击打腰部。力度适中,每侧击打100次左右为宜。腰为肾之府,摩击肾府,又名“擦精门”。具有健肾、壮腰、益精、疏通经络的作用。

  3、摩擦双耳

  晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效。为历代养生家所倡导。

  4、下腹部摩擦

  临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。

  福州东方医院温馨提示:如果您有任何疑惑请点击咨询在线专家

  福州市医保定点医院,全面实行网络、电话预约服务,预约成功免专家挂号费、指定专家、优先就诊。

24小时男科专线:0591-83510000 医院地址:福州市鼓楼区五四路82号融都国际大厦(省立医院旁)
网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据
备案号:闽ICP备11015845号
(鼓)医广[2018]第05-24-20号