关于阳痿的3大阶段表现

　　不管什么疾病，都是有分阶段性的，而对于男性来说，他们肯定是想要知道阳痿的阶段性有哪些了。而今天我们就主要来讲讲关于阳痿的一些阶段性症状，让我们可以知道我们的阳痿是处于什么样的阶段。

　　关于阳痿的阶段性：

　　一、轻度阳痿

　　轻度阳痿的症状表现基本是还可以勃起，有时候会因为性欲或者外物的刺激出现勃起的情况，但是在勃起的时候会出现不坚的情况，有时候还需要外物的帮助才可以进入女性的阴道，这个症状基本是属于阳痿的轻度症状表现。

　　二、中度症状

　　当阳痿到达中度的时候，就会出现受到外物刺激的时候非常难以勃起，如果有勃起的话，其勃起的速度也是非常的慢，并且勃起的时间也非常的短，其勃起的硬度是非常的差。另外在房事的时候根本无法顺利进行，基本都是需要手扶才可以进行。而在中度阳痿的时候，其性欲也会出现明显减弱的情况。

　　三、重度阳痿

　　这个时候的性欲基本已经是降为0了，可以说是完全没有性欲这个次了，并且在外物的刺激下，阴茎已经毫无反应，基本是处于无法勃起的情况。而这个时期的阳痿基本就无法让男性顺利的进行房事了。所以出现这个情况的话就需要及时的去医院进行相应的治疗了。

　　如何预防阳痿?

　　一、提高身体素质

　　身体如果出现虚弱的情况，就会导致身体各个器官的能力变弱，并且还会导致血液循环无法顺利进行。而当血液循环出现问题的时候，就会导致阴茎在勃起的时候没有足够的血液进行填充，从而无法达到勃起的条件，使得阳痿出现。所以在平时的时候提高身体素质是可以帮助我们预防阳痿的出现。

　　二、戒烟

　　香烟里面含有非常多的有害物质，对于身体是有很大的危害，而其中的一个危害则是伤害血液循环。因为当香烟的有害物质进入血液的话就会导致血液缺氧，其血液循环速度变弱，到后面就使得达到阴茎的血液不足，从而无法使阴茎勃起。所以戒烟的话是可以预防阳痿出现的。

　　三、饮食调理

　　饮食调理是一个非常不错的方式，让我们只需靠吃就能起到预防阳痿的作用了，而日常预防阳痿的食物就有很多了，比如韭菜、生蚝、西兰花、巧克力、鸽肉、鹌鹑肉等等都是具有这些效果。

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