男人早泄的调理方法有哪些

　　早泄是男性性功能障碍中最为常见的一种疾病，也是让男性困扰不已的一种男科疾病，严重的还会影响夫妻性生活。那么，男人早泄的调理方法有哪些?

　　早泄的调理是改善男性早泄症状的辅助治疗方法，它可以促进早泄的康复，但不能代替医院的正规治疗。早泄的调理一般从心理、锻炼、饮食、相关部位的按摩做起。

　　早泄的调理方法之一体育锻炼

　　体育锻炼、多运动，这个人类最原始的活动，在促进早泄的康复上同样有效果，所以它也是早泄的调理方法之一。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是不错的选择。

　　早泄的调理方法之二心理调节

　　早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活时，心理紧张、焦虑等，此外，生活工作中过大的心理压力，也会导致早泄，所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，这都是早泄的调理方法。

　　早泄的调理方法之三穴位按摩

　　比如可以用手指捏握阴茎，因为阴茎部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。

　　男人早泄该如何检查呢?临床上主要通过以下检查方法来确诊：

　　1、病史询问：主要询问性生活情况，夫妻感情是否和谐，以及有无全身性疾病，有无长期用某些药物、吸毒、嗜酒等情况，以及妻子对性生活的认知及双方目前的健康状况。病史询问是必不可少的一项，医生可根据病史来初步排查病因。

　　2、体格检查：全面系统的体格检查可提供有关影响性功能的全身性疾病的资料，体格检查主要是检查阴茎、睾丸、附睾等生殖器官的情况，看是否存有异常，根据体格检查的情况，必要时需做肛检等，望患者不要羞涩。

　　3、具体的实验室诊断检查：实验室检查项目较多，这是诊断病因时最关键的检查。常见的检查包括B超、前列腺液检查、性激素检测、性神经功能检测、阴茎海绵体注射血管活性药物试验、血尿常规、肝肾功能、血电解质、心电图检查、血液睾丸酮的测定是基本的检测项目等等，医生会根据患者病症，建议做相应的检查。

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