男人预防早泄有四招

　　预防早泄一：不要担心引起阳痿

　　很多男性会很焦虑，担心自己的早泄是否会进一步发展为阳痿，不少人开始逃避性生活，在性生活时又担心是否要发生早泄，这些心理负担也正是导致早泄的主要因素。其实早泄与阳痿并没有必然的联系，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄。所以不管是因为疲劳或是过于兴奋都会导致早泄，要先调整好自己的心理，大多的早泄还是可以避免的。

　　预防早泄二：不要盲目地“瞎补”

　　很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。对于“早泄”，男人都不陌生，早泄对男人的危害也是无法改变的，人们常常相信民间有秘方可以治疗男人早泄，也有不少人会偷偷的尝试，结果适得其反。

　　预防早泄三：保持夫妻和谐性生活

　　性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你挺好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。性生活是两个人之间的事，关键是两个人要有交流，让她了解你的情况及感受，共同探讨解决方法。很多通过夫妻之间的按摩来治疗早泄也是很有效果的。

　　预防早泄四：对性能力要有信心

　　早泄会令妻子或是性伴侣得不到满足，于是早泄患者便会感到内疚，若是连续出现几次早泄，很多男性就会担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响是很大的，常会导致精神性阳痿。几次的早泄并不说明性能力有问题。

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